Далеко не все молоко на полицях магазинів натуральне. Закони природи порушені: молоко більше не скисає. Найчастіше, постоявши зайвого часу, молоко…
Влітку можна займатися спортом навіть на свіжому повітрі. Але що робити, якщо від спеки навіть ходити по місту утомливо? Де,…
Уві сні, як і на морозі, краще тримати ноги в теплі. І навіть улітку це не буде зайвим, а навпаки.…
Абсолютна більшість людей щоночі здійснює вимушений підйом в туалет. Деякі вважають цей факт незручністю, який заважає сну, інші ставляться спокійно,…
А Ви помічали, що якщо засинати на якійсь незручній подушці то на ранок болить шия і відчуття приємного сну немає?…
Багато хто з нас полюбляє у спекотний день випити пляшечку, а то й дві холодної газованої води, солодкої та з…
Хочете підвищити продуктивність або схуднути? Якщо у Вас це до сих пір не виходить, можливо, Ви робите це в невідповідний…
Прокинутися рано вранці - це ще півсправи. Більш складне завдання – не спати на ходу протягом дня. Хороший міцний нічний…
Немає кращої енергії, ніж та, що ми отримуємо після гарного сну. Недавні дослідження показали, що короткий сон поновлює енергію тіла…
Проблеми з підйомом вранці? Деякі прокидаються з самого раннього ранку, і це природньо для них. Інші повинні звикнути до цього…