Ми п’ємо чай, щоб зігрітися, відволіктись від рутинної роботи або підтримати імунну систему при застуді. В багатьох культурах цей напій є приводом для цілої церемонії. А ще він має багато корисних властивостей. Існує велика кількість видів чаю і ми зібрали для вас інформацію про найпопулярніші з них.
Жовтий чай
Рідкісний і нечисленний вид чаю, дуже популярний в Китаї.
Антидепресант, активізує розумову діяльність. Джерело вітамінів і амінокислот, активізує центральну нервову систему, зменшує головний біль, підвищує рівень гемоглобіну в крові.
Чорний чай
Найпоширеніший і популярний вид чаю. Містить кофеїн та L-теанін.
Покращує стан серцево-судинної системи, нормалізує роботу ендокринної системи і обмін речовин, сприяє концентрації уваги, стимулює мозкову активність.
Чай улун
Чай з приємним трав’яним смаком, має пряні ноти з відтінком польових квітів. Чай багатий антиоксидантами, містить кальцій і калій.
Сприяє схудненню і ефективно регулює метаболізм, зміцнює структуру кісткової тканини, покращує стан шкіри, зубів.
Зелений чай
Зелений чай відносять до лікувальних чаїв і навіть призначають як лікарський засіб.
Підтримує рівень цукру в крові. Зелений чай при регулярному вживанні допомагає поліпшити стан шкіри, волосся і загальне самопочуття. Виводить токсини і покращує обмін речовин.
Червоний чай
Червоний чай в Європі і червоний чай в Китаї – різні види. Серед фахівців прийнято класифікацію Китаю. Чай дуже ферментований (45-60%), має яскравий смак і аромат.
Втамовує спрагу і зміцнює імунітет, поліпшує загальне самопочуття і посилює опірність організму інфекціям. Чай багатий на вітамін А (каротин) і вітаміни групи В і РР.
Білий чай
Білий чай вважається найдорожчим і вишуканим видом чаю. При заварюванні зберігає максимум корисних властивостей.
Уповільнює процес старіння шкіри, зберігає молодість організму на клітинному рівні. Тонізує, знімає стрес, втамовує спрагу і прискорює обмін речовин.
Чай Пуер
Пуер – особливий вид чаю з глибокою історією та філософією. У багатьох країнах вважається цілющим напоєм.
Нормалізує травлення, бадьорить, допомагає впоратися з депресією та апатією. Має тонізуючі властивості, нормалізує артеріальний тиск.
— Ти впевнений, що це гарна ідея? — Олена поправила сережку, дивлячись на себе у…
Того вечора Анна провела чимало часу біля плити, обережно помішуючи киплячу солянку. Це була страва,…
Час наближався вже до обіду, коли Ілля нарешті зміг зателефонувати коханій дружині: - Яно, я…
- Може, посидимо у кафе? Пінного замовимо, поговоримо? - Запитав Микола наприкінці робочого дня. -…
- Алло, Віро, привіт. Розмова є, термінова! Телефоном не можу сказати, чоловік може зайти будь-якої…
Пізня осінь. Вітер б’є по плечах, ганяючи опале листя між надгробками. Небо низьке, сіре, ніби…