Отримати нетравлення легко, якщо неправильно поєднувати деякі продукти.
Наприклад, не можна вживати яйця одночасно з фруктами, тому що це може привести до неприємних симптомів з боку кишечника, аж до діареї, попереджають медики.
Також не варто змішувати яйця з іншими багатими білком продуктами і вживати яйця з рисом, щоб не завдати удар по травній системі.
Крім того, разом з яйцями погано засвоюються корисні жирні кислоти – відмовитися слід від поєднання яєць з оливковою олією, авокадо і жирною рибою, які є джерелами цих нутрієнтів.
Також небажано вживати яйця з картоплею і бататом. Корисні речовини в цих продуктах краще засвояться, якщо вживати їх в різні прийоми їжі.
Ганна посміхалася гостям, але всередині відчувала тривогу. Тридцять п'ятий день народження жінки святкували у ресторані…
– А чому це всі гроші їй? Я також твоя дочка! Так не чесно, мамо!…
— Ти впевнений, що це гарна ідея? — Олена поправила сережку, дивлячись на себе у…
Того вечора Анна провела чимало часу біля плити, обережно помішуючи киплячу солянку. Це була страва,…
Час наближався вже до обіду, коли Ілля нарешті зміг зателефонувати коханій дружині: - Яно, я…
- Може, посидимо у кафе? Пінного замовимо, поговоримо? - Запитав Микола наприкінці робочого дня. -…