Чоловік зрадив і навіть не вибачився

Дізналася про те, що чоловік мені зрадив. Пояснюватися зі мною він не став. Я припинила з ним сексуальні відносини, оскільки для мене це нестерпно. Тепер живемо, як сусіди і колеги, я більше не цікавлюся його життям. В гості ходимо разом, розмовляємо, але я не можу пробачити йому цю підлість! В душі порожнеча і жахливий холод. Не знаю що робити. Іноді немає сил навіть вийти на вулицю, піднімаю себе через силу.

Олена, 46 років. Порада від психолога.
Олена, пробачити можна тільки того, хто просить вибачення і щиро розкаюється в скоєному. Якщо ж цього немає, то не може бути і повноцінного вибачення. Можливо, були, є і будуть неординарні, святі люди, які можуть прощати безвідносно каяття. Але така здатність прощати – доля дуже небагатьох.

Ось чому, навіть бажаючи в глибині душі пробачити свого чоловіка, Ви не можете цього зробити. Для подібних ситуацій у нас є навіть особливий вираз: «Бог пробачить!»

Тому не варто вимагати від себе неможливого – інакше не уникнути депресії. А саме вона все глибше засмоктує Вас в свою чорну вирву.

Скажіть собі: «Може бути, я зможу пробачити чоловіка, але тільки тоді, коли він попросить у мене вибачення. Поки ж він цього не робить, я буду думати про себе, буду займатися собою, всім тим, що я є. Я сама заповню і зігрію свою душу.

Author

Recent Posts

Встигнути сказати, поки не стало пізно…

- Хіба ти мужик? Кинув дружину та дитину! Дід там мабуть у труні перевернувся! -…

24 хвилини ago

– Я в глибокому трансі, мамо… до біса машина, є питання важливіші! Хто батько дитини? Хто цей облізлий лелека з Паркінсоном?

- Алло, мамусю? Привіт! Як ся маєш, що робиш? Зі здоров'ям все нормально? Першу пенсію…

11 години ago

– Це моя власність, і я маю право розпоряджатися нею як хочу, – заявила сестра, приїхавши до батьків із несподіваною вимогою

- Лєро, ти взагалі розумієш, що кажеш? - Катя стояла посеред батьківської вітальні і з…

12 години ago

— Встанови чіткі межі для мами. Поясни їй: візити — лише за попереднім дзвінком. Ніякої критики. Ніяких нотацій

Короткий, наполегливий дзвінок у двері пролунав якраз тоді, коли Оксана витирала зі столу останні крихти…

16 години ago