Categories: Здоров’я

Кухар пояснив, чому українки неправильно квасять капусту

Шеф-кухар поділився секретом приготування правильної квашеної капусти.

За словами кухаря, фахівці часто включають дану закуску в дієти своїх клієнтів, так як вона багата корисними мікроелементами і в ній міститься мало калорій.

«Квашена капуста – одна з найбільш корисних страв, перед яким всі дієтологи світу знімають капелюх», – говорить кулінар.

«Це ферментований продукт, добре відновлює внутрішню мікрофлору людини. Квашена капуста без додавання цукру і рослинного масла найбільш корисна », – заявляє шеф-кухар.

При цьому особливу увагу варто приділити «віку» плодів: для закваски не рекомендується використовувати молоду капусту.

Важливу роль при квашенні грає і сіль. Кухар зазначає, що необхідно використовувати морську або Гімалайську і ні в якому разі не кухонну, як це роблять в Україні.

«Звичайна сіль – це більше реагент, в ній крім хлориду натрію нічого немає. Вона навіть по смаку відрізняється. Якщо її потримати в роті, вона почне щипати язик, як би роз’їдати. Морська сіль не буде палити, вона буде розкривати смак інших інгредієнтів».

Author

Recent Posts

– Негідник! Ти розумієш, що ти наробив! – Ірина ледве трималася. – Гуляти надумав, тебе не зупинило навіть те, що в тебе вдома дружина, яка виношує дитину.

– Олеже, здається у нашої доньки скоро з’явиться сестричка чи братик, – усміхаючись, сказала Ірина…

3 години ago

— Ти не пожартував, Дмитре. Ти перетворив мої щоденні страждання на посміховисько. Те, що для мене — мука, для тебе — кумедний анекдот для родичів

Вечір п’ятниці згущувався над містом, вкриваючи втомлені вулиці синім серпанком. У їхній квартирі пахло мелісою…

12 години ago

У спекотний день купила кілограм черешні у вуличному кіоску. І запах ягід, що нагрілися на сонці, нагадав мені давню історію…

У спекотний день купила кілограм черешні у вуличному кіоску. І запах ягід, що нагрілися на…

13 години ago