Categories: Здоров’я

Кухар пояснив, чому українки неправильно квасять капусту

Шеф-кухар поділився секретом приготування правильної квашеної капусти.

За словами кухаря, фахівці часто включають дану закуску в дієти своїх клієнтів, так як вона багата корисними мікроелементами і в ній міститься мало калорій.

«Квашена капуста – одна з найбільш корисних страв, перед яким всі дієтологи світу знімають капелюх», – говорить кулінар.

«Це ферментований продукт, добре відновлює внутрішню мікрофлору людини. Квашена капуста без додавання цукру і рослинного масла найбільш корисна », – заявляє шеф-кухар.

При цьому особливу увагу варто приділити «віку» плодів: для закваски не рекомендується використовувати молоду капусту.

Важливу роль при квашенні грає і сіль. Кухар зазначає, що необхідно використовувати морську або Гімалайську і ні в якому разі не кухонну, як це роблять в Україні.

«Звичайна сіль – це більше реагент, в ній крім хлориду натрію нічого немає. Вона навіть по смаку відрізняється. Якщо її потримати в роті, вона почне щипати язик, як би роз’їдати. Морська сіль не буде палити, вона буде розкривати смак інших інгредієнтів».

Author

Recent Posts

– Я просто хочу справедливості, мамо! Поверніть мені суму, яку ви витратили на навчання Максима

- Я просто хочу справедливості, мамо! Поверніть мені суму, яку ви витратили на навчання Максима!…

2 години ago

– Вадику, ти куди? – Оксана хитро гукнула йому в спину. – А як же бізнес? А будиночки? А моя кредитна історія?

- З чим завітав? - Оксана перегородила дверний отвір, навіть не думаючи відступати. - Оксаночко,…

3 години ago