Categories: Здоров’я

Кухар пояснив, чому українки неправильно квасять капусту

Шеф-кухар поділився секретом приготування правильної квашеної капусти.

За словами кухаря, фахівці часто включають дану закуску в дієти своїх клієнтів, так як вона багата корисними мікроелементами і в ній міститься мало калорій.

«Квашена капуста – одна з найбільш корисних страв, перед яким всі дієтологи світу знімають капелюх», – говорить кулінар.

«Це ферментований продукт, добре відновлює внутрішню мікрофлору людини. Квашена капуста без додавання цукру і рослинного масла найбільш корисна », – заявляє шеф-кухар.

При цьому особливу увагу варто приділити «віку» плодів: для закваски не рекомендується використовувати молоду капусту.

Важливу роль при квашенні грає і сіль. Кухар зазначає, що необхідно використовувати морську або Гімалайську і ні в якому разі не кухонну, як це роблять в Україні.

«Звичайна сіль – це більше реагент, в ній крім хлориду натрію нічого немає. Вона навіть по смаку відрізняється. Якщо її потримати в роті, вона почне щипати язик, як би роз’їдати. Морська сіль не буде палити, вона буде розкривати смак інших інгредієнтів».

Author

Recent Posts

– Бізнес сімейний буде, я та сини… Ну і ти, звичайно, – видала свекруха

Настя відчинила двері до квартири і одразу побачила чужі кросівки та туфлі свекрухи. Михайло сидів…

9 години ago

– Значить, розлучення? Добре, – сказала я і спокійно продовжила готувати…

- Значить, розлучення? Добре, - сказала я і повернулася назад до плити. На сковороді тихо…

10 години ago

– Чому твоя дружина нас на свято не покликала? Що, розум їй зрадив?

Марина розкладала тарілки на столі, рахуючи кожну подумки. Вісім. Рівно вісім – жодної зайвої, жодної…

14 години ago

– У мами голубці смачніші та соковитіші, тобі б повчитись у неї, – заявив чоловік дружині. Та вона не залишилася в боргу

Тимофій і Настя були одружені лише пів року. Ще не всі звички один одного були…

14 години ago