Отримати нетравлення легко, якщо неправильно поєднувати деякі продукти.
Наприклад, не можна вживати яйця одночасно з фруктами, тому що це може привести до неприємних симптомів з боку кишечника, аж до діареї, попереджають медики.
Також не варто змішувати яйця з іншими багатими білком продуктами і вживати яйця з рисом, щоб не завдати удар по травній системі.
Крім того, разом з яйцями погано засвоюються корисні жирні кислоти – відмовитися слід від поєднання яєць з оливковою олією, авокадо і жирною рибою, які є джерелами цих нутрієнтів.
Також небажано вживати яйця з картоплею і бататом. Корисні речовини в цих продуктах краще засвояться, якщо вживати їх в різні прийоми їжі.
Аліса Петрова поверталася додому після довгого робочого дня в архітектурному бюро. Вона працювала над проєктом…
— А де ігристе? У нас учора закінчилося, — ліниво протягнув Гліб, чухаючи груди під…
Травневе сонце заливало вітальню родини Волконських золотистим світлом. За великим столом, накритим білосніжною скатертиною, зібралися…
Ірина стояла посеред порожньої вітальні й повільно поверталася навколо своєї осі, розглядаючи кімнату. Світло осіннього…
- Вибачте, ви мене на квартиру не пустите? Я проживання відпрацюю, - постукав Сергій у…
- Їдеш, значить, зібралася? - тихо запитав Олексій. - Зібралася. Все. А чого чекати, коли…