Отримати нетравлення легко, якщо неправильно поєднувати деякі продукти.
Наприклад, не можна вживати яйця одночасно з фруктами, тому що це може привести до неприємних симптомів з боку кишечника, аж до діареї, попереджають медики.
Також не варто змішувати яйця з іншими багатими білком продуктами і вживати яйця з рисом, щоб не завдати удар по травній системі.
Крім того, разом з яйцями погано засвоюються корисні жирні кислоти – відмовитися слід від поєднання яєць з оливковою олією, авокадо і жирною рибою, які є джерелами цих нутрієнтів.
Також небажано вживати яйця з картоплею і бататом. Корисні речовини в цих продуктах краще засвояться, якщо вживати їх в різні прийоми їжі.
Катя йшла до зупинки на автоматі, просто пересувала ноги. Вночі так і не заплющила очей,…
- На нас із батьком не розраховуй! - Голос матері пролунав так різко, що Христина…
Ганна дійшла висновку: – Виявляється, і в пенсійному віці жити здорово, і життя прекрасне. У…
- Настя, прокинься! Не спи! - Настя відчула як її приятелька штовхнула її під ребра.…
- Лідо, відчиняй двері! Я знаю, що ти вдома! – у двері наполегливо барабанив брат…
Клавдія Семенівна частенько продавала на ринку свої «скарби». То кришталеву вазу, то якусь статуетку зі…