У мене давно не було відносин, і мені комфортно однією – це нормально?

Мені 36, 11 років тому розлучилася, вже чотири роки не було відносин з чоловіками – тільки флірт, не більше. Спочатку хотілося, але з часом зрозуміла, що мені взагалі не потрібні відносини. Синові 13, і я іноді думаю, що моє життя як жінки закінчене (хоч і розумію, що навряд чи це нормально). Не можу уявити себе в шлюбі, мені і без відносин добре. Я не романтик, мені неприємні всілякі прояви «цукерково-букетного періоду». Мабуть, для мене найкращий формат відносин – ті, що виросли з дружби. Крім того, я вважаю, що чоловік повинен бути сильним, відповідальним. Я і сама така. Однак серед моїх знайомих таких чоловіків немає. Пробувала знайомитися в мережі, але це повний провал, цей контингент мені не підходить. Невже так і залишуся одна? І чи нормально це – взагалі не хотіти відносин, аж до відрази?

Інна, 36 років. Порада від психолога.
Інна, ви питаєте, чи нормально це – не хотіти відносин. Багато хто живе без них і не переживають з цього приводу, їх все влаштовує. Але раз ви написали цього листа, значить, ця тема вас хвилює. Давайте розглянемо ваше запитання з різних сторін.

Для чого вам потрібні відносини? Прийнято вважати, що треба з кимось зустрічатися. Але кому треба і навіщо треба? Що дадуть відносини особисто вам? Крім «треба» і «прийнято», має бути ваше щире «хочу». Без цього нічого справжнього не збудувати.

Навіщо вам чоловік? Ви одна ростили сина, самі, без чиєїсь допомоги, справлялися з проблемами. Ви пишете, що чоловік поруч з вами повинен бути сильним і відповідальним, адже ви сама така. Виходить, ви хочете бачити і поважати в чоловікові свої якості, але два ведмеді в одній барлозі не живуть.

Не можу не відзначити ваше формулювання «не хотіти відносин до відрази». Пропоную подумати про причини. Що привело до того, що з’явилося таке сильне відторгнення? У листі про це нічого немає, тому доводиться здогадуватися. Можливо, це посттравма, і тоді виникає новий ряд питань.

Яким було ваше розлучення? Що було після? Можливо, ви випробували глибинне розчарування в чоловіках? Якими були стосунки з протилежною статтю після розлучення? Як ви зараз фліртуєте? Щиро, тому що хочеться, і все виходить само собою? Або механічно – якщо так, то для чого?

Ще один момент, на який я б порекомендувала звернути увагу, – стан вашого здоров’я, особливо гормонів. Чи давно ви були у ендокринолога? Поки немає результатів аналізу крові, можна виключити медичну причину «відрази»: від нього трохи віє хімією.

Ви пишете, що намагалися шукати партнера серед знайомих і в мережі. Можливо, варто вибрати інше поле для пошуку? Чи є у вас хобі або улюблена справа, яка дозволяє вам почувати себе щасливою?

Якщо є спільноти, які підтримують ваше захоплення і організовують зустрічі таких же любителів, як ви? Чи не намагайтеся спеціально шукати там когось, а просто отримуйте задоволення від того, що ви в своєму середовищі, відпочивайте і спостерігайте. Хто знає, може, саме там ви зустрінете того, з ким захочете бути разом. І цілком ймовірно, що цей хтось буде мати зовсім інші якості, ніж ви описали.

You cannot copy content of this page