Ніч без смартфона…Ніч без смартфона…

Звичка «забувати» ввечері про мобільний телефон допомогти відчувати себе бадьоріше і енергійніше. Обстеживши чоловіків і жінок від 18 до 45 років, психологи університетів Упсали (Швеція) і Уейн штату Мічиган (США)

Отримуйте користь від ваших ворогів!Отримуйте користь від ваших ворогів!

Шопенгауер, Спіноза, Будда … Великі мислителі дивилися на людські відносини досить парадоксально. І навіть пропонували нам цінувати тих, хто зазвичай дратує нас найбільше! Добре б можна було любити всіх! А

Чому ми читаємо книги про Гаррі Поттера?Чому ми читаємо книги про Гаррі Поттера?

Вcі сім книг Джоан Роулінг про Гаррі Поттера стали світовими бестселерами. Вони породили високоприбуткову кіноіндустрію, а їх юні герої стали популярними брендами. Але чому багато дорослих нарівні з дітьми не

Даруйте один одному квітиДаруйте один одному квіти

Букет квітів здатний на багато, це довели експерименти психологів університету Ратжерса (США). Жінки, яким дарують квіти, навіть два-три дні по тому відчувають себе набагато більш впевненими і задоволеними, ніж ті,

Чому в цьому році ціна на полуницю рекордно висока?Чому в цьому році ціна на полуницю рекордно висока?

Ціну диктує ринок, цієї смачної ягоди поки все-таки замало. А з огляду на незрозумілу ситуацію з пандемією вельми нестійку погоду, не варто чекати і достатку місцевої полуниці. Тобто основна причина

Чому нам подобається дивитися телесеріали?Чому нам подобається дивитися телесеріали?

Майже 20 років тому країна, вперше затамувавши подих, стежила за перипетіями сюжету «Рабині Ізаури». Здавалося б, нам вже настав час втомитися від цього жанру, але щодня телебачення демонструє десятки серіалів,

Детективи підвищують самоповагуДетективи підвищують самоповагу

Якщо ви любите детективи, знайте, що у ваших літературних уподобань є пояснення. Звичайно, ми цінуємо цей жанр за те, що захоплюючий сюжет змушує нас переживати цілу гамму емоцій і розпалює

Наші переживання очима БуддиНаші переживання очима Будди

Емоції самі по собі нейтральні, але приносять нам шкоду, якщо ми себе з ними ототожнюємо. Відсторонитися від емоцій, щоб вони не мали над нами влади, – такий шлях пропонує буддизм.

Порядок в будинку – порядок в головіПорядок в будинку – порядок в голові

А Ви замислювалися над тим, яку роль у нашому житті відіграє звичайний безлад? Вічний безлад, шум і хаос в будинку не сприяють інтелектуальному розвитку дитини – цей висновок дитячих психологів

Передати смак до життя своїй дитиніПередати смак до життя своїй дитині

Ми не отримуємо цю властивість у спадок. Але смак до життя можна передати дітям разом з любов’ю, навчивши їх концентрувати свою увагу і радіти простим речам. Бути прикладом … і