Якщо варити лимони і пити цю воду: ефект вже на ранок

Надзвичайно важливо те, як Ви починаєте свій день. Пити теплу лимонну воду вранці останнім часом популярний шаблон.

Але, це ще Ви не “вичавлюєте” всі властивості лимона, які можна використовувати.

Вживаючи теплу лимонну воду, Ви не дозволяєте використовувати всі супер поживні речовини м’якоті і шкірки. Проварюючи весь лимон, не видавлюючи тільки сік, Ви зможете отримати всі поживні речовини, які лимон може запропонувати.

Подивіться на цей неймовірний рецепт:

  • 6 лимонів
  • вода
  • мед

Приготування:

1.Разрізати 6 лимонів навпіл і залити водою.

2. Проварити воду протягом 3 хвилин.

3.Залишити каструлю, щоб вона охолола протягом 10- 15 хвилин.

4. Дістати лимони і м’якоть з води.

5. Пийте гарячу лимонну воду.

6. Перелити решту теплої води в скляну банку для подальшого використання.

Примітка: Ви можете додати мед в чашку чаю!

Переваги:

  • Підвищує вашу імунну систему.
  • Захищає від застуди.
  • Пропонує Вам неймовірний заряд енергії.
  • Допомагає травленню і регулює обмін речовин.
  • Очищає від численних токсинів.
  • Контролює рівень рН вашого організму.
  • Очищає шкіру.
  • Освіжає дихання.
  • Допомагає схуднути.
  • Підвищує настрій, допомагаючи уникнути тривоги.
  • Зволожує вашу лімфатичну систему.
  • Сприяє загоєнню.

Related Post

Як все їсти і худнути: 5 простих правилЯк все їсти і худнути: 5 простих правил

Чому шкідливі низькокалорійні дієти? Пастка для багатьох хто вічно худне полягає в тому, що такі способи схуднути обіцяють дуже швидку втрату ваги, а перспектива через місяць влізти в плаття на

7 дій, які зроблять здоровий споісіб життя абсолютно марним7 дій, які зроблять здоровий споісіб життя абсолютно марним

Ці помилки помножать на нуль абсолютно всі ваші прагнення. Про користь здорового способу життя сурмлять на кожному розі. І адже дійсно, що поганого може бути в тому, щоб правильно харчуватися,

Як зберегти шкіру рук при постійному використанні мила та антисептика?Як зберегти шкіру рук при постійному використанні мила та антисептика?

З початком розповсюдження Covid-19 в світі в життя кожного з нас прийшла необхідність максимального захисту від зараження. МОЗ рекомендує регулярно мити руки з милом або обробляти антисептичними засобами. Але така

facebook