Що робити в 40 років, щоб дожити до 90?
Кожна людина прагне до того, щоб не мати проблем зі здоров’ям. І кожному, звичайно ж, хочеться прожити якомога довше. Але однієї надії, що доживеш до глибокої старості, мало.
Як кинути палити?
Кожна людина, яка палить, рано чи пізно замислюється про шкоду для власного здоров’я. Хтось вважає, що кинути палити не в його силах, а хтось час від часу робить
7 дієвих порад, як зняти стрес без алкоголю і ліків
В щоденному житті кожної людини час від часу з’являються причини для стресу. Але мало хто з нас замислюється над тим, що чим менший рівень стресу ми маємо, тим
8 звичок, які прискорюють процес старіння
Для організму людини процес старіння є природнім. Але Ви точно помічали, що деякі люди зберігають молодість і активність довше. Це часто пов’язано з нашими щоденними звичками. Щоб процес
Психосоматика: емоції і стан здоров’я
Відомо, що психосоматичні захворювання з’являються через почуття, емоції та душевний стан людини. Працюючи зі своїми думками, емоціями та почуттями можна уникнути хвороб і поліпшити своє самопочуття. З кожним

You cannot copy content of this page