fbpx

Елементарний спосіб зберегти розум в старості знайшли вчені

Американські вчені знайшли простий спосіб зберегти розум в зрілому віці: за словами дослідників, досить просто знизити кількість вуглеводів в щоденному раціоні.

Вчені зробили дивне відкриття з приводу старіння
Цікаве дослідження привернуло увагу громадськості. В експерименті взяли участь люди у віці від 18 до 88 років. Випробовування пройшли сканування мозку за допомогою томографії, що призвело до цікавих результатів.

Як повідомило видання Medical Express, вчені з університету Стоуні-Брук знайшли спосіб зберегти розум в старості: виявилося, що досить просто знизити кількість споживаних вуглеводів.

Дослідники оцінили роботу мозку при двох дієтах – низьковуглеводній (кето-дієта) і стандартної. І якщо основним “паливом” звичайної дієти була глюкоза, то кето-дієта базувалася на кетонах – продуктах, що утворюються після розщеплення жирових запасів і виступаючих в якості альтернативи глюкози.

Виходячи з результатів дослідження, завдяки кетонам перші ознаки старіння мозкової активності проявилися тільки в 47 років, а максимально швидке старіння почалося лише в 60. Цікаво, що навіть у молоді кето-дієта активізувала роботу мозку.

Related Post

Як відрізнити коронавірус від застуди: головний симптомЯк відрізнити коронавірус від застуди: головний симптом

Однією з головних проблем COVID-19 є те, що його симптоми схожі з проявами звичайної застуди. З цієї причини багато людей, відчувши наближення хвороби, нехтують правилами лікування, продовжуючи поширювати недуг. Тим

7 правил для здоров’я і довголіття7 правил для здоров’я і довголіття

Дотримуйтесь кілька основних правил, щоб зберегти бадьорість, енергію і здоров’я протягом всього життя. Людина, як правило, народжується здоровою. І тільки потім накопичуються недуги, шкідливі звички. Це скорочує життя і робить

Лікарі розповіли, скільки днів проходить від зараження до перших симптомів COVID-19Лікарі розповіли, скільки днів проходить від зараження до перших симптомів COVID-19

Під час відкритого консиліуму з питань про COVID-19 з провідними експертами, лікарі розповіли про те, як довго триває інкубаційний період при зараженні коронавірусом. Як правило, інкубаційний період займає менше тижня,

facebook